炒葱椒鸡属于什么菜系?怎么做?养生菜谱

发表日期:2019-08-10 | 来源:出伏时节话养生

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   炒葱椒鸡属于粤菜菜谱,特点:色泽淡黄、肉滑鲜嫩、葱椒香味浓郁。

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  原料:鸡1只(约1250克),青葱末30克,川椒末5克,猪油750克(耗50克)芝麻油、味精、精盐、湿淀粉各适量。

  炒葱椒鸡的做法:

  将鸡杀血去毛洗净,脱骨拆净肉加上花刀法,切成块状,然后摸上淀粉水,下鼎炸熟捞出,吉林癫痫病医院那家好将川椒末和青葱末炒酥,再把炸好的鸡肉投入翻炒,加入味精、胡椒粉、精盐、芝麻油,用少许淀粉水勾薄糊,起鼎装盘即成。(盘的周围用真珠花菜叶炸酥拼盘)。

  千米饮食网小贴士:

  桂圆原发性癫痫病症状和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

  鸡腿蘑的营养价值:

  鸡腿蘑每100克干品中含粗蛋白25 4克,脂肪3 3克,总糖58 0g,纤维73克,灰分武汉治癫痫病医院哪家强12 0g,含有20种氨基酸。其中,人体必需的8种氨基酸占氨基酸总量的34 83%,其他12种氨基酸占氨基酸总量的65 17%。鸡腿蘑中还含有人体必需的各种金属元素,如钾、钠、钙、镁、磷、铁等。

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