导致胸部小的5个真凶_女性保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:出伏时节话养生

  虽然胸大胸小都各有各的美,但对不少妹子来说,每天看着自己平平无奇的胸部还是苦恼得很,为什么自己的胸部就这么小呢?真的只是因为遗传得不好吗?其实并非都是遗传的锅,你的胸部之所以是“飞机场”,或是因为以下5个原因。

  导致胸小的5个原因

  偏食

  减肥先减胸或许是很多人都有的体验,现在减肥的人多,但往往都是采用不吃油不吃肉这样偏食的方式来减,这样胸部缩水就不难理解了。术后癫痫能治愈吗摄取富含蛋白质和脂肪的,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的丰满起来。

  没正确戴内衣

  内衣应该试穿合适再买,并且根据年龄变化以及婚前婚后或孕育前后作调整。而穿内衣时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

  不穿运动内衣

  不仅内衣要合适,运动时还要穿专用的运动内衣,否则容易让胸湖北哪家医院可以治疗癫痫部曲线走样,造成胸部下垂。

  随便服用丰胸产品

  用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱的内分泌平衡,造成,即便有效但是对身体的伤害也是可想而知的。

  瞎按摩

  很多女生会通过按摩穴位的方式来丰胸,但是,错误的按摩方式只是浪费时间而已,记错了穴位一样是徒劳无功。

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  山药青笋炒鸡肝

  这道菜可以调养气血,促进乳房部位的营养供应,还能改善的滋润感和色泽。

  材料:山药、青笋、鸡肝。做法:将山药、青笋切成条,鸡肝切片。用沸水分别焯一下待用。锅底放油并加入适量高汤,加盐、味精调味后,下山药、青笋、鸡肝翻炒,勾芡后即可起锅。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。

  核桃松仁炖粟米

  这道菜富含维生素E,哪个医院专治癫痫病是专家推崇的健胸食品。

  材料:核桃、松仁、粟米、冰糖。做法:将核桃仁、松仁炸熟待用,将冰糖和粟米用小火炖熟,撒上核桃仁和松仁即可。每天吃三四勺即可。

  黑芝麻拌花生

  这道菜能促使卵巢发育和完善,增加卵细胞,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

  材料:花生、黑芝麻、炼乳。做法:将花生仁炸熟后,用适量的炼乳拌匀,撒上炒香的黑芝麻即可。

(责任编辑:彭志兴)

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