最强下饭菜,土豆也被抢着吃_养生美食

发表日期:2019-09-16 | 来源:出伏时节话养生

  土豆是生活中很稀松平常的食材,它的做法也有很多,每个人对土豆都有一个自己喜欢的菜,或许是最平常的酸辣土豆丝,也许是快餐店中变身的薯片薯条,不管是哪一种,都有喜欢它的人群。

  今天给大家推荐土豆的另一种烹饪方式,儿童癫痫病吃药多长时间能控制发作?做法简单,但是味道超好,吃过的人都赞不绝口,那么就随小编一起来看看它的做法吧。

  凉拌土豆片

  材料:土豆、香菜、小葱、辣椒油、五香粉、芝麻、盐、味精、生抽、香油、花椒油

  做长期吃德巴金的副作用法:

  1、将土豆洗净去皮后,切薄片,然后放入开水中焯烫熟后,放到过凉水,取出沥干备用;

  2、将香菜、小葱洗净后,切段备用;

  3、取一小碗,将香菜段和小葱段放入,然后加入适量辣椒油、五香粉、芝麻、盐、味精、生抽、香油、花椒油进行调味;

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  4、将调好的酱汁与土豆片搅拌均匀,即可。

  1、在焯土豆片后,要过凉水,可以保留土豆爽脆的口感。

  2、酱汁可以根据自己的喜好进行增减,比如喜欢辣的,可以加入小米辣,喜欢酸的可以加一些食醋感觉癫痫要发作怎么办等。

  3、土豆一定要去皮食用,如果土豆有生芽、发霉的现象,应该丢弃,不应该食用。

  凉拌土豆片虽然是很平常的一种做法,土豆也是简单的食材,但是对身体却有很好的帮助,这道菜,有促消化,增食欲的作用,对于夏季因为天气,食欲欠佳,不思饮食的人群有很好的吸引力。

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