米茶饭,止烦、止渴、止泻的"黄金食谱"_米茶饭,止烦、止渴、止泻的"黄金食谱"的做法|怎么做好吃

发表日期:2019-10-05 | 来源:出伏时节话养生

原料

大米300克。

调料

白糖适量。

做法北京到哪看癫痫病详解

将大米挑去杂质,簸净,放入炒锅中用小火炒黄熟,待用。

炒熟的大米用清水淘洗干净,放入沸水锅中煮至米粒开花即可。

提示

山东看癫痫病挂什么科

米茶吃法很多,热吃可去寒,冷吃可解咎,略经发酵隔夜再吃,微酸不馊的“酸米茶”别有风味。若再配以“酸豆角”、“糖蒜果儿”、“酸辣椒”等小菜,其美味更不可言状。若在锅中米还未煮开花时捞起,再焖成饭,独特的“米茶饭”更是清香可口。百色癫痫病专科医院>

食之有道

大米富含蛋白质、脂肪、无机盐等,炒制后再烧煮,更易使人体消化吸收。

菟丝牛鞭汤:补肝肾、滨州羊羔疯医院有哪些强筋骨、壮阳

枸杞猪肝汤:养血,补肝明目,润肤美容

菠萝玉米粥,对心脏好的粥

苹果柠檬汁,让你不再害怕口腔溃疡

花生仁拌卷心菜,早早远离动脉硬化

 相关文章

相关养生