【喝水后很快小便】小便饮食诱因病因

发表日期:2019-11-14 | 来源:出伏时节话养生

很多人都认为喝过水很快小便是由于身体中不缺水所造成的,其实不然,这样的情况多食由于疾病所造成的,因为人在喝过水以后排出小便是有一个时间段的,所以当出现这样情况的时候大家一定要从自身的身体机能进行了解,看是哪方面的原因所造成的。那么,喝水后很快小便是什么原因?

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一般来说,人喝水后25到45分钟小便算健康的。但是,有许多情况要加以区别的: 水在体内正常代谢需要30—45分钟,相当于学校里一堂课的时间。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响,一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时,排尿的时间就会长一点,因为盐会造成水在体内潴留。

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二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒,很快就想上厕所;而吃了东西,尤其是主食后再喝酒,就不太容易有尿意。原因很简单,食物像海绵一样吸附了水,延长了它排出的时间。 此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗,身体高度缺水,喝的水全部被吸收,就不易排出;天气太冷,水分很难通过汗液挥发,只能变成尿液,就让人老想上厕所。

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考虑肾阴虚的表现,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾所致,肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。喝水可以慢慢喝,如果想有助于排尿的话,可以喝些甜类的饮料,促进尿液代谢。

康复指导:如果长期间喝水不排尿的话,初黑龙江治疗癫痫好医院步认为和肾病有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗,不要盲目用药,以免加重病情,多喝水,不应作剧烈运动。

喝水后很快小便是什么原因?喝过水很快小便这样的问题一定要引起人们足够的重视,因为这样的问题在出现的时候是和很多疾病直接挂钩的,所以对于可能造成这样情况出现的具体原因要进一步的进行了解。

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