英国最新研究发现:吃鳕鱼可提高生育能力 香煎鳕鱼的做法介绍

发表日期:2019-11-26 | 来源:出伏时节话养生

  做法:

  1. 鳕鱼用3匙米酒和1/2匙盐腌20分钟,再放入蒸锅中,用大火蒸8分钟左右。

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  2. 将葱、将、蒜切末备用。

  3. 锅内放入2大匙油烧热,放入葱、将、蒜、豆酥和酱油、糖和米酒煸炒一下。

  4. 把煸好的豆酥淋在蒸好的鳕鱼上即可。

  香煎鳕鱼的做法,其实非常的简单,非武汉治疗癫痫好医院常适合各位朋友们的使用,而且雪玉洞中含有的营养价值成分非常的高,味道也是非常的香醇,经过烹饪。鳕鱼就会变得非常的清香可口。

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  哈佛大学的研究人员在波士顿举行的美国生殖医学学会会议上宣读的这项研究成果比较了156名接受试管婴儿治疗的男性及其伴侣的饮食习惯。研究人员询问了每名男性对一系列食物(包括加工肉制品、鸡肉、红肉、鳕鱼、金枪鱼或鲑鱼等)的食用频度。研究结果显示,每天吃半份丙戎酸纳片作用加工肉制品的男性仅有5.5%的正常形态精子细胞,而吃加工肉制品量较少的男性其正常形态的精子细胞占到了7.2%。与很少吃鳕鱼的男性相比,每隔一天至少吃一份鳕鱼(或是每天吃半份鳕鱼)的男性其精子质量要明显优于前者。

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