嗓子干痛喝什么汤养生人群

发表日期:2020-07-28 | 来源:出伏时节话养生

排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水。黑豆洗净以冷水浸泡约5小时,备用。洋葱、红萝卜洗净、切成块状。蒜头去膜,备用。取一汤锅,放入水1800cc,以大火煮沸后,放入排骨转小火续煮约30分钟。将其余材料加入作法3的汤锅中,以小火续煮约1小时,起锅前加盐调味即可。

9、甘蔗荸荠煲排汤<癫痫疾病的治疗方法哪个比较好 癫痫病治疗/strong>

排骨300公克,甘蔗100公克,荸荠6粒,红枣5粒,水1500cc,盐少许。

排骨入沸水汆烫去血水后,捞起以冷水洗净,备用。荸荠去皮、洗净后切片,备用。甘蔗切小段后,再切成小块状,备用。取一砂锅,放入作法1的排骨、加入水1500cc煮沸后转小火,再加入红枣、作法2的荸荠、作法3的甘蔗块,煮至沸腾。转小火治疗癫痫病的医院再续煮约1小时,加入盐调味即可。

10、花生萝卜汤

花生300克,白萝卜1条,红萝卜2条,大葱1粒,白胡椒粒少许,蚝干少许,盐少许。

先把白萝卜和红萝卜削皮,再切成块状待用。花生用热水泡大约45分钟至一小时,待用。把水倒入饭煲至一半,稍热过后把白萝卜、红萝卜与花生一起郑州专业的癫痫医院加入饭煲内。大约过了30分钟,再加入大葱和蚝干。当汤滚开后,把白胡椒粒拍碎加入汤内。持续煲了一小时后,放入适当的盐调味即可。

11、冬荷煲老鸭汤

冬瓜1000克,鸭500克,芡实米100克,干贝50克,荷叶5克,盐3克。

陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净,干贝用清水浸软,约武汉癫痫去哪看能好浸一小时,芡实、荷叶洗净,冬瓜洗净,连皮带瓤切大件,鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净,鸭放入滚水中煮10分钟,取起洗净,如怕肥,可以撒去部分鸭皮。水13杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内,煲滚,放入冬瓜,鸭,芡实,莲叶,干贝煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。

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