夏天爱出汗是什么原因,夏天喜欢出汗是什么原因,夏天喜欢流汗是什么原因

发表日期:2020-07-30 | 来源:出伏时节话养生

夏天很容易出汗是由于夏天气温高,人体新陈代谢块,体内热能消耗大,血管扩张,皮肤汗孔开放,体液容易发生排泄,所以容易排汗,这个是属于正常的生理现象。

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生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。

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个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量,因为脂肪组织中含水量比较少,国内哪家医院治癫痫好所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,也就是说,运动时间不长,胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。

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有些人喜欢在运动前大量饮水。运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量。

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