春天冠心病人日常生活应注意的事项 –

发表日期:2020-09-16 | 来源:出伏时节话养生

心血管病是严重威胁中老年人健康和生命的常见病。在气温变化较大的深冬初春之际,冠心病发病率可达50%左右。这是因为寒冷可致体内肾上腺素类儿茶酚胺类物质分泌增加,使血管收缩、血液黏稠度增高,这是发病主要因素,中老年人心血管功能及抵抗能力衰退同样也是发病原因之一。 织梦内容管理系统<中医治疗癫痫的效果是怎样/p>

因此,春天冠心病人的保健注意事项如下: dedecms.com

(1)居室温度保持15-18℃,低温可造成血流缓慢、血黏稠度增高,血管收缩及痉挛,外周阻力增大,动脉压升高,心肌耗氧量增加。因此,居室温度适宜对于预防心绞痛发作及心肌梗死有重要意如何正确诊断癫痫疾病 大家一起来看看吧义。 72so.net

(7)忌烟,适量少饮酒。吸烟可以引起血管的痉挛。 织梦内容管理系统

(3)精神乐观,保持平和的心境。不要对自己要求过高,减少心理压力是避免疾病发作的法宝。充足睡眠,晚餐不宜过饱。

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(5)注意肠道通畅。起居有规律,饮食有节制,养成定时排便习惯,便秘时用力排便会加重心脏负担。 织梦内容管理系统

(2)外出时要穿着暖和,头要戴帽,脚要保暖,以防冷空气侵袭。 织梦内容管理系统

治癫痫病哪里的医院好?(6)调节营养,多食热量大的食物。限制动物脂肪和高胆固醇食物,多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物。 织梦内容管理系统

(4)加强身体锻炼,可以使血流加快,心脏搏出量增加,冠状动脉灌注量增加。有计划参加体育锻炼,每天1-2小时。 本文来自织梦

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