打呼噜能治吗 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:出伏时节话养生

文章目录一、打呼噜能治吗二、打呼噜的改善方法三、治疗打呼噜的食物

打呼噜能治吗

1、打呼噜能治吗

打呼噜能治,但难以根治。西药治打呼噜只能临时控制病情,服用太多消炎药,免疫功能低下,抵抗力减退,致使病情反复难愈,很容易演化成过敏性和病菌感染性并发的多元型打呼噜症状,此时的治疗难度就大大增加了。

传统临床治打呼噜多采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波及射频治疗法,手术创伤性大,出血多,病人痛苦。随着微创技术的使用,这种传统的手术已逐渐的被摒弃。微创技术因其出血少,专业可靠 ,康复周期短,恢复快,得到广大患者的一致好评,是治疗打呼噜的首选方法。

打呼噜的治疗推荐服用彝药:缔谊打呼噜片采用目前世界上最先进的酶解技术,以多种名贵中草药作为主要原料,精心萃取、提炼而成,其独特的治疗见解,卓越的洛阳治羊羔疯医院都有哪些疗效,治疗彻底、效果好、无毒副作用,是治疗打呼噜的中药首选。

2、打呼噜的危害

首先,打呼噜是病,打呼噜的症状可表现为睡觉时打呼噜、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等,打呼噜的危害可导致的并发症有:心血管疾病、脑血管疾病、肾病、性功能障碍等疾病、一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多,目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打呼噜的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打呼噜的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打呼噜的问题。

其次,打呼噜还严重影响家人睡眠,世界睡眠组织资料统计:因丈夫打呼噜而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时,有30.6%从鼾声中惊醒,9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱,因为打呼噜的危害造成婚姻破裂的案小发作癫痫应该如何用药例也逐年增加,可见,打呼噜是病,得抓紧治。这些都是属于打呼噜的危害表现。

3、打呼噜的病因

3.1、舌头肥大。分析:尽管有些人体形并不胖,但有可能他的局部太胖了,比如扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。

3.2、身材肥胖。分析:肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。

3.3、鼻部异常。分析:呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。

打呼噜的改善方法

1、改变睡觉姿势。打呼噜可能是睡姿不正确,一般来说仰卧的时候比较容易打呼噜,所以最好是采取侧卧的睡姿,这样就不会如何治疗癫痫有效果造成熟睡的时候由于舌体、软腭、悬雍垂后缀造成堵塞呼吸道,从而出现打呼噜。

2、选择合适的枕头。打呼噜的人如果能够挑选一个比较适合自己的枕头就可以获得缓解,枕头不要太软,太软的话就会造成打鼾更加严重,也不能太硬,太硬的话就会使得脖子被枕头窝住,会使得打鼾更加严重,枕头也不要太高,太高了也会导致打鼾。

3、戒烟戒酒。打呼噜的人最好不要吸烟也不要喝酒,因为吸烟过多会造成呼吸道肿胀,不利于气流的流通,从而产生打鼾,喝酒的话会使得肌肉松弛,所以会加重打鼾。

4、积极的减肥。一般来说肥胖的人比较容易打呼噜,这是因为颈部肥胖的肌肉会压迫呼吸道,从而导致气流受阻出现鼾声,所以如果是因为肥胖导致的打鼾需要及时的进行减肥。

治疗打呼噜的食物

1、豆浆。对打鼾的人来说,豆浆云南癫痫专科医院怎么样是比牛奶更好的选择。因为牛奶等乳制品会在呼吸道内形成黏液,成为几种呼吸疾病的根源之一。过量饮用牛奶还会生痰,造成呼吸道充血堵塞。还有些人对乳糖有过敏反应,导致鼻腔肿胀,从而引发打鼾。

2、茶。茶有助于减少堵塞和痰液,从而减轻打鼾。用来泡茶的开水释放出蒸汽,能减轻吸气时的鼻塞。饮茶时,来自茶叶的水汽能舒缓发炎的鼻腔,稀释黏液,改善鼻腔引流。

3、蜂蜜。睡觉前把蜂蜜搅拌在茶水中喝,有助放松喉咙,减轻充血肿胀,从而防止打鼾。蜂蜜同时具有抗菌和抗炎特性,能帮助减轻喉咙部位的堵塞充血。

4、姜黄。姜黄的抗炎特性对抵御炎症有益,特别是在防治打鼾方面。姜黄的活性成分(姜黄素)是一种具有强效消炎作用的抗氧化剂,它的副作用很小,能够安全、自然的缓解堵塞。姜黄在菜市场调料柜台和一般中药店都有卖,可以直接煮水喝,也能用来做菜熬粥。

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