初秋自制13款养生保健茶 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:出伏时节话养生

健康养生网导读:保健茶是指以茶为主,配有适量中药,既有茶味,又有轻微药味,并有保健治疗作用的饮料。下面我们就教大家几种保健茶的自制方法。菊花

保健茶是指以茶武汉癫痫病哪家医院治得好为主,配有适量中药,既有茶味,又有轻微药味,并有保健治疗作用的饮料。下面我们就教大家几种保健茶的自制方法。

菊花茶

菊花成都治癫痫病哪家好有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改嘉兴哪里治癫痫病最好善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

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腊梅花茶

腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

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