两款春季美味润肺良汤 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:出伏时节话养生

2015年02月10日16:09 编辑:传奇养生网

  春季是呼吸道疾病高发的季节,而传统医学中与呼吸道疾病相关的唯有“肺”了,因此小编在此给大家介绍两款美味润肺汤。

  沙参百合润肺汤

  原料:北京哪家医院看癫痫好北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。

  做法:

  1、先将无花果,洗干净,对半剖开

  2、猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净

  3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继周口市专治癫痫病的知名医院续用中火煲约两小时,加少许盐调味,即可饮用

  功效:北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用,加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮,又可滋润喉咙,保护声带,通畅大便,预防痔疮的功效。

  炙百部红枣白鸽汤

  原武汉专治癫痫正规医院料:炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。

  做法:

  1、炙百部、红枣洗净,并将红枣去核

  2、乳鸽宰洗净,去毛爪、脏杂,置沸水稍滚片刻,洗净

  3、与生姜放进瓦煲内,加入清水1500毫升(6碗量邵阳治疗癫痫病医院,戳进来),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐和少许生油便可。

  此量可供1-2人用,乳鸽可捞起拌酱油佐餐用。

  功效:炙百部性平味甘,有温润肺气、化痰止咳之功,因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是,痰热咳嗽者不宜饮用。

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